Ascultă Radio România Cultural Live

O oră cu Dana - Longevitate | PODCAST

O oră cu Dana - Longevitate | PODCAST

15 August 2025, 03:00

„O oră cu Dana” vă propune azi o temă interesantă: longevitatea.

Cu toții am vrea să îmbătrânim sănătos și frumos căci…„tinerețea fără bătrânețe și viața fără de moarte” e doar un basm.

Un prim exemplu vom primi de la o cercetătoare care studiază centenarii și aplică în viața proprie concluziile studiilor sale, așa că o vom lua ca sursă de inspirație.

Desi am spune că nu mai e nevoie să ne convingă cineva de legătura dintre alimentație și longevitate, nu strică să aflăm ceva nou.

Și tot ceva nou este biohaking-ul, un concept folosit pentru a descrie diverse metode pentru îmbunătățirea capacității corpului de a funcționa la performanță maximă - și poate chiar pentru a prelungi durata de viață.

Pregătiți-vă un ceai, o cafea, și …un carnet de notițe

Etichete : o ora cu dana
O oră cu Dana - Mintea și inima | PODCAST
O oră cu Dana 27 August 2025, 01:45

O oră cu Dana - Mintea și inima | PODCAST

„O oră cu Dana” s-ar putea intitula azi așa cum Jane Austen și-a intitulat unul din romanele sale: „Rațiune...

O oră cu Dana - Mintea și inima | PODCAST
O oră cu Dana - Detox digital | PODCAST
O oră cu Dana 26 August 2025, 01:25

O oră cu Dana - Detox digital | PODCAST

Ați stat pe telefon și nu v-ați dat seama că a început „O oră cu Dana” ? Atunci am ales bine tema: detox...

O oră cu Dana - Detox digital | PODCAST
O oră cu Dana - Azi mergem pe jos! | PODCAST
O oră cu Dana 25 August 2025, 00:35

O oră cu Dana - Azi mergem pe jos! | PODCAST

Azi avem nevoie de energie pentru că vom vorbi despre mersul pe jos . Oare ce mare filosofie? - s-ar putea întreba unii...

O oră cu Dana - Azi mergem pe jos! | PODCAST
O oră cu Dana - Umbre și lumini | PODCAST
O oră cu Dana 22 August 2025, 02:50

O oră cu Dana - Umbre și lumini | PODCAST

„O oră cu Dana” scotocește azi întunecimile noastre, ne pune față în față cu umbra, acea parte din...

O oră cu Dana - Umbre și lumini | PODCAST
O oră cu Dana - Și confort, și disconfort | PODCAST
O oră cu Dana 21 August 2025, 01:45

O oră cu Dana - Și confort, și disconfort | PODCAST

„O oră cu Dana” vă spune câte ceva despre ambele situații. Aflăm ce este fereastra de toleranță - o...

O oră cu Dana - Și confort, și disconfort | PODCAST
O oră cu Dana - Creier, minte, atenție | PODCAST
O oră cu Dana 20 August 2025, 02:00

O oră cu Dana - Creier, minte, atenție | PODCAST

Azi vorbim despre atenție și atingem subteme precum anatomia atenției, inteligența artificială și gândirea, creierul...

O oră cu Dana - Creier, minte, atenție | PODCAST
O oră cu Dana - Relația cu tine însuți | PODCAST
O oră cu Dana 19 August 2025, 00:15

O oră cu Dana - Relația cu tine însuți | PODCAST

Când am pornit pe drumul dezvoltării personale , am aflat că primul pas înseamnă să construiești o relație bună...

O oră cu Dana - Relația cu tine însuți | PODCAST
O oră cu Dana - Poezia naturii | PODCAST
O oră cu Dana 18 August 2025, 01:15

O oră cu Dana - Poezia naturii | PODCAST

Cam trăim pe grabă, nu-i așa? Ne-ar prinde bine, din când în când, să ne oprim, să respirăm profund de două...

O oră cu Dana - Poezia naturii | PODCAST
Ascultă live

Ascultă live

00:30 - 01:00
Cartea care te ajută! (reluare)
Ascultă live Radio România Cultural
00:05 - 04:53
PSIHOLOGUL MUZICAL
Ascultă live Radio România Actualităţi
Acum live
Radio România Muzical
Ascultă live Radio România Muzical
00:00 - 01:00
Espańol 2
Ascultă live Radio România Internaţional 1
00:05 - 01:00
Nopţile Radio România Actualităţi (selecţiuni) (RRA)
Ascultă live Radio România Internaţional 2
Acum live
Radio România Internaţional 3
Ascultă live Radio România Internaţional 3
Acum live
Radio România 3net
Ascultă live Radio România 3net
00:00 - 01:00
VREM SĂ ȘTII
Ascultă live Radio România Antena Satelor
Acum live
Radio Vacanța Fresh
Ascultă live Radio Vacanța Fresh
Acum live
Radio Vacanța Gold
Ascultă live Radio Vacanța Gold
Acum live
Radio Vacanța Nostalgia
Ascultă live Radio Vacanța Nostalgia
Acum live
Radio România București FM
Ascultă live Radio România București FM
00:00 - 06:00
Transilvania by night
Ascultă live Radio România Braşov FM
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj
Acum live
Radio România Constanța FM
Ascultă live Radio România Constanța FM
Acum live
Radio România Constanța Folclor
Ascultă live Radio România Constanța Folclor
Acum live
Radio România Oltenia Craiova
Ascultă live Radio România Oltenia Craiova
Acum live
Radio România Iași
Ascultă live Radio România Iași
Acum live
Radio România Reșița
Ascultă live Radio România Reșița
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
00:00 - 06:00
Caravana Teatrului Radiofonic
Ascultă live Radio România Timișoara FM
Acum live
Radio România Timișoara AM
Ascultă live Radio România Timișoara AM
Acum live
Radio România Arad FM
Ascultă live Radio România Arad FM
Acum live
Radio Chişinău
Ascultă live Radio Chişinău
Acum live
Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Ascultă live Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Acum live
Radio România Cluj în limba maghiară
Ascultă live Radio România Cluj în limba maghiară
Acum live
Radio eTeatru
Ascultă live Radio eTeatru