Ascultă Radio România Cultural Live

Dezvoltarea personală a copiilor și adulților prin tehnici de autoreglare

pagina de fb, Georgeta Cardoș

15 Mai 2023, 14:05

𝟓 𝐒𝐜𝐚𝐮𝐧𝐞, 𝟓 𝐀𝐥𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 este un program internațional creat de terapeuta Louise Evans. Învățarea lui se bazează pe tehnici de autoreglare şi self-leadership, metode eficiente de-a intra în contact cu corpul, emoţiile şi dorinţele sufletului nostru. Practicarea acestora ne reduce tensiunile interne, ne învață cum să construim relaţii şi să trăim respectându-i pe ceilalați. Ne arată cum să ne bucurăm de viață. 𝟓 𝐒𝐜𝐚𝐮𝐧𝐞, 𝟓 𝐀𝐥𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 este și o metaforă înţeleaptă pentru evoluţia spiritului în care învăţători ne sînt 5 animale: Ș𝐚𝐜𝐚𝐥𝐮𝐥, 𝐀𝐫𝐢𝐜𝐢𝐮𝐥, 𝐒𝐮𝐫𝐢𝐜𝐚𝐭𝐚, 𝐃𝐞𝐥𝐟𝐢𝐧𝐮𝐥 ș𝐢 𝐆𝐢𝐫𝐚𝐟𝐚.

Mirela Nicolae a discutat cu psihologul și terapeutul Georgeta Cardoș, Ambasador pentru România al acestei metode de educație nonformală. Georgeta Cardoș este și lector la Fundația Calea Victoriei, formatorul care-a introdus în România programul educațional 𝟓 𝐒𝐜𝐚𝐮𝐧𝐞, 𝟓 𝐀𝐥𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢. Programul i-a ajutat până acum pe mii de cursanți români: copii, adolescenți, tineri și maturi.


Spectacole de animație, acrobații și ateliere pentru copii la „Străzi Deschise – București” în acest weekend
Educație 11 Iulie 2025, 18:15

Spectacole de animație, acrobații și ateliere pentru copii la „Străzi Deschise – București” în acest weekend

În weekendul 12–13 iulie, Calea Victoriei devine din nou arteră pietonală și scenă culturală în aer liber,...

Spectacole de animație, acrobații și ateliere pentru copii la „Străzi Deschise – București” în acest weekend
Au fost publicate rezultatele finale, după contestații, pentru Evaluarea Națională 2025
Educație 10 Iulie 2025, 13:20

Au fost publicate rezultatele finale, după contestații, pentru Evaluarea Națională 2025

Rezultatele finale (după soluționarea contestațiilor), înregistrate la probele scrise din sesiunea curentă...

Au fost publicate rezultatele finale, după contestații, pentru Evaluarea Națională 2025
Colegiul Național „Andrei Șaguna” din Brașov este  prima școală de stat din România aprobată ca Școală Internațională Cambridge
Educație 09 Iulie 2025, 18:45

Colegiul Național „Andrei Șaguna” din Brașov este prima școală de stat din România aprobată ca Școală Internațională Cambridge

Grupul pentru Educație Internațională din cadrul University Press and Assessment a anunțat recunoașterea Colegiului Național...

Colegiul Național „Andrei Șaguna” din Brașov este prima școală de stat din România aprobată ca Școală Internațională Cambridge
Cotroceni Summer School. Ateliere de artă și muzeologie, ediția a VI-a  Muzeul Național Cotroceni
Educație 07 Iulie 2025, 13:15

Cotroceni Summer School. Ateliere de artă și muzeologie, ediția a VI-a Muzeul Național Cotroceni

Muzeul Național Cotroceni organizează, în perioada 22 iulie – 14 august 2025 , cea de-a șasea ediție a Cotroceni...

Cotroceni Summer School. Ateliere de artă și muzeologie, ediția a VI-a Muzeul Național Cotroceni
Sindicatele din învățământ protestează astăzi, 7 iulie, în fața Parlamentului, față de proiectul legii Bolojan
Educație 07 Iulie 2025, 11:08

Sindicatele din învățământ protestează astăzi, 7 iulie, în fața Parlamentului, față de proiectul legii Bolojan

Cele trei federații sindicale din învățământ au făcut apel la profesori și angajații din sistem să participe...

Sindicatele din învățământ protestează astăzi, 7 iulie, în fața Parlamentului, față de proiectul legii Bolojan
Au fost publicate rezultatele la Evaluarea Națională 2025
Educație 03 Iulie 2025, 16:17

Au fost publicate rezultatele la Evaluarea Națională 2025

Elevii de clasa a VIII-a au aflat rezultatele la Evaluarea Națională, sesiunea iunie 2025,  înainte de...

Au fost publicate rezultatele la Evaluarea Națională 2025
Start EUROPAfest 2025
Educație 03 Iulie 2025, 12:00

Start EUROPAfest 2025

EUROPAfest 2025 aduce Japonia și Norvegia pe scena din București

Start EUROPAfest 2025
Pedagogie digitală, dedicată elevilor și profesorilor din școlile rurale
Educație 03 Iulie 2025, 11:56

Pedagogie digitală, dedicată elevilor și profesorilor din școlile rurale

Profesor din județul Teleorman : „Participarea la atelierele de digitalizare a fost o adevărată oportunitate, dar și o...

Pedagogie digitală, dedicată elevilor și profesorilor din școlile rurale
Ascultă live

Ascultă live

09:00 - 10:00
O oră (ÎMPREUNĂ) cu Dana
Ascultă live Radio România Cultural
07:15 - 10:00
Matinal
Ascultă live Radio România Actualităţi
Acum live
Radio România Muzical
Ascultă live Radio România Muzical
09:30 - 10:00
ÇáÝĘŃÉ ÇáĂćáě
Ascultă live Radio România Internaţional 1
07:20 - 10:00
MATINAL (RRA)
Ascultă live Radio România Internaţional 2
Acum live
Radio România Internaţional 3
Ascultă live Radio România Internaţional 3
Acum live
Radio România 3net
Ascultă live Radio România 3net
09:05 - 10:00
DEDICAȚII MUZICALE
Ascultă live Radio România Antena Satelor
Acum live
Radio Vacanța Fresh
Ascultă live Radio Vacanța Fresh
Acum live
Radio Vacanța Gold
Ascultă live Radio Vacanța Gold
Acum live
Radio Vacanța Nostalgia
Ascultă live Radio Vacanța Nostalgia
Acum live
Radio România București FM
Ascultă live Radio România București FM
07:03 - 10:00
Bună dimineaţa Transilvania
Ascultă live Radio România Braşov FM
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj
Acum live
Radio România Constanța FM
Ascultă live Radio România Constanța FM
Acum live
Radio România Constanța Folclor
Ascultă live Radio România Constanța Folclor
Acum live
Radio România Oltenia Craiova
Ascultă live Radio România Oltenia Craiova
Acum live
Radio România Iași
Ascultă live Radio România Iași
09:33 - 09:55
Tema zilei - Interactiv
Ascultă live Radio România Reșița
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
06:03 - 10:00
Bună dimineața, Vest!
Ascultă live Radio România Timișoara FM
09:03 - 11:00
Din suflet pentru tine
Ascultă live Radio România Timișoara AM
Acum live
Radio România Arad FM
Ascultă live Radio România Arad FM
Acum live
Radio Chişinău
Ascultă live Radio Chişinău
Acum live
Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Ascultă live Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Acum live
Radio România Cluj în limba maghiară
Ascultă live Radio România Cluj în limba maghiară
Acum live
Radio eTeatru
Ascultă live Radio eTeatru