Ascultă Radio România Cultural Live

Dezvoltarea personală a copiilor și adulților prin tehnici de autoreglare

pagina de fb, Georgeta Cardoș

15 Mai 2023, 14:05

𝟓 𝐒𝐜𝐚𝐮𝐧𝐞, 𝟓 𝐀𝐥𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 este un program internațional creat de terapeuta Louise Evans. Învățarea lui se bazează pe tehnici de autoreglare şi self-leadership, metode eficiente de-a intra în contact cu corpul, emoţiile şi dorinţele sufletului nostru. Practicarea acestora ne reduce tensiunile interne, ne învață cum să construim relaţii şi să trăim respectându-i pe ceilalați. Ne arată cum să ne bucurăm de viață. 𝟓 𝐒𝐜𝐚𝐮𝐧𝐞, 𝟓 𝐀𝐥𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 este și o metaforă înţeleaptă pentru evoluţia spiritului în care învăţători ne sînt 5 animale: Ș𝐚𝐜𝐚𝐥𝐮𝐥, 𝐀𝐫𝐢𝐜𝐢𝐮𝐥, 𝐒𝐮𝐫𝐢𝐜𝐚𝐭𝐚, 𝐃𝐞𝐥𝐟𝐢𝐧𝐮𝐥 ș𝐢 𝐆𝐢𝐫𝐚𝐟𝐚.

Mirela Nicolae a discutat cu psihologul și terapeutul Georgeta Cardoș, Ambasador pentru România al acestei metode de educație nonformală. Georgeta Cardoș este și lector la Fundația Calea Victoriei, formatorul care-a introdus în România programul educațional 𝟓 𝐒𝐜𝐚𝐮𝐧𝐞, 𝟓 𝐀𝐥𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢. Programul i-a ajutat până acum pe mii de cursanți români: copii, adolescenți, tineri și maturi.


”Munca nevăzută din spatele fiecărei ore de predare este absolut obligatorie”
Educație 12 Septembrie 2025, 16:41

”Munca nevăzută din spatele fiecărei ore de predare este absolut obligatorie”

Anul școlar 2025-2026 a început sub semnul nemulțumirilor cadrelor didactice din preuniversitar. O profesoară...

”Munca nevăzută din spatele fiecărei ore de predare este absolut obligatorie”
Remus Sabău, directorul Liceului Tehnologic "Horea" Marghita: “Să aibă mai mult curaj Ministerul Educației în implementarea acestor proiecte și mai multă încredere în noi, directorii, că ne dorim implementarea acestor proiecte"
Educație 09 Septembrie 2025, 13:23

Remus Sabău, directorul Liceului Tehnologic "Horea" Marghita: “Să aibă mai mult curaj Ministerul Educației în implementarea acestor proiecte și mai multă încredere în noi, directorii, că ne dorim implementarea acestor proiecte"

Creșterea normei didactice de la 18 la 20 de ore săptămânal, creșterea numărului de elevi dintr-o clasă, scăderea...

Remus Sabău, directorul Liceului Tehnologic "Horea" Marghita: “Să aibă mai mult curaj Ministerul Educației în implementarea acestor proiecte și mai multă încredere în noi, directorii, că ne dorim implementarea acestor proiecte"
Liceenii români au câștigat 20 de medalii și distincții la cele mai importante competiții internaționale de economie din 2025
Educație 05 Septembrie 2025, 07:09

Liceenii români au câștigat 20 de medalii și distincții la cele mai importante competiții internaționale de economie din 2025

Elevii români au câștigat în această vară în total 20 de distincții la cele mai mari trei competiții...

Liceenii români au câștigat 20 de medalii și distincții la cele mai importante competiții internaționale de economie din 2025
Ministerul Educației: Majoritatea claselor se încadrează în noile limite, măsurile fiscal-bugetare afectează clasele sub efectiv
Educație 26 August 2025, 14:10

Ministerul Educației: Majoritatea claselor se încadrează în noile limite, măsurile fiscal-bugetare afectează clasele sub efectiv

Ministerul Educației și Cercetării a transmis că în majoritatea claselor din România nu vor exista schimbări...

Ministerul Educației: Majoritatea claselor se încadrează în noile limite, măsurile fiscal-bugetare afectează clasele sub efectiv
Dragoș Neamu – ”Cu Noaptea Muzeelor la Sate încercăm să schimbăm percepții nu numai  la nivelul relației dintre urban versus rural”
Educație 22 August 2025, 12:30

Dragoș Neamu – ”Cu Noaptea Muzeelor la Sate încercăm să schimbăm percepții nu numai la nivelul relației dintre urban versus rural”

  ” Animatorul de resurse și de oameni ”, Dragoș Neamu răspunde întrebărilor noastre care vizează a...

Dragoș Neamu – ”Cu Noaptea Muzeelor la Sate încercăm să schimbăm percepții nu numai la nivelul relației dintre urban versus rural”
Examenul național de bacalaureat 2025: Sinteza rezultatelor înregistrate în a doua sesiune (S2) - înainte de contestații
Educație 18 August 2025, 16:00

Examenul național de bacalaureat 2025: Sinteza rezultatelor înregistrate în a doua sesiune (S2) - înainte de contestații

Ministerul Educației și Cercetării a  publicat  astăzi, 18 august, ora 12:00, rezultatele inițiale...

Examenul național de bacalaureat 2025: Sinteza rezultatelor înregistrate în a doua sesiune (S2) - înainte de contestații
Classic for Teens LAB – Tinerii din Vrancea devin voluntari pentru cultură
Educație 12 August 2025, 00:46

Classic for Teens LAB – Tinerii din Vrancea devin voluntari pentru cultură

Între 15 și 30 august 2025, la Focșani , are loc Classic for Teens LAB – Voluntari pentru cultură , un program...

Classic for Teens LAB – Tinerii din Vrancea devin voluntari pentru cultură
Proiectul artistic international CELULA Free Air - o meditatie vizuala despre libertate
Educație 08 August 2025, 10:30

Proiectul artistic international CELULA Free Air - o meditatie vizuala despre libertate

La 36 de ani de la caderea comunismului, conceptul de „libertate” in contextul social, politic si cultural din...

Proiectul artistic international CELULA Free Air - o meditatie vizuala despre libertate
Ascultă live

Ascultă live

01:30 - 03:30
Teatrul Național Radiofonic
Ascultă live Radio România Cultural
00:05 - 02:00
SERVICIUL DE NOAPTE
Ascultă live Radio România Actualităţi
Acum live
Radio România Muzical
Ascultă live Radio România Muzical
01:00 - 02:00
English 4
Ascultă live Radio România Internaţional 1
01:00 - 02:00
reluare RADIOJURNALUL DE NOAPTE+AGENDA GLOBALĂ (RRA)
Ascultă live Radio România Internaţional 2
Acum live
Radio România Internaţional 3
Ascultă live Radio România Internaţional 3
Acum live
Radio România 3net
Ascultă live Radio România 3net
01:00 - 02:00
CĂRUȚA 4X4
Ascultă live Radio România Antena Satelor
Acum live
Radio Vacanța Fresh
Ascultă live Radio Vacanța Fresh
Acum live
Radio Vacanța Gold
Ascultă live Radio Vacanța Gold
Acum live
Radio Vacanța Nostalgia
Ascultă live Radio Vacanța Nostalgia
Acum live
Radio România București FM
Ascultă live Radio România București FM
00:00 - 06:00
Transilvania by night
Ascultă live Radio România Braşov FM
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj
Acum live
Radio România Constanța FM
Ascultă live Radio România Constanța FM
Acum live
Radio România Constanța Folclor
Ascultă live Radio România Constanța Folclor
Acum live
Radio România Oltenia Craiova
Ascultă live Radio România Oltenia Craiova
Acum live
Radio România Iași
Ascultă live Radio România Iași
Acum live
Radio România Reșița
Ascultă live Radio România Reșița
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
Acum live
Radio România Timișoara FM
Ascultă live Radio România Timișoara FM
Acum live
Radio România Timișoara AM
Ascultă live Radio România Timișoara AM
Acum live
Radio România Arad FM
Ascultă live Radio România Arad FM
Acum live
Radio Chişinău
Ascultă live Radio Chişinău
Acum live
Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Ascultă live Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Acum live
Radio România Cluj în limba maghiară
Ascultă live Radio România Cluj în limba maghiară
Acum live
Radio eTeatru
Ascultă live Radio eTeatru