Ascultă Radio România Cultural Live

„Mindfulness urban” de Gáspár György: învață să te concentrezi pe prezent pentru a fi mai fericit

„Mindfulness urban” de Gáspár György: învață să te concentrezi pe prezent pentru a fi mai fericit
Mindfulness urban_coperta 3d facebook

18 Iunie 2018, 12:32

Curtea Veche Publishing lansează în precomandă una dintre cele mai frumoase, liniștitoare și pline de emoție lecturi ale verii. „Mindfulness urban. Exerciții de curaj, compasiune și conectare” este o dedicație a unuia dintre cei mai cunoscuți psihoterapeuți din România, Gáspár György, pentru toți cei care au nevoie să fie mai conectați la prezent pentru a se îngrijora mai puțin cu privire la trecut sau viitor. Cartea e disponibilă în precomandă cu autograful autorului exclusiv pe curteaveche.ro între 18 și 21 iunie 2018, începând cu data de 22 iunie ea putând fi găsită în librării la prețul de 50 de lei.

“Mindfulness urban” te poate ajuta să descoperi că dincolo de emoții, gânduri și provocările vieții nu se află sfârșitul lumii, ci chiar începutul ei. Mesajul autorului este cât se poate de clar: starea de prezență conștientă ne ajută să vedem ceea ce este invizibil – durerea noastră. Iar când îți vezi durerea, este greu să mai fugi de tine. Atunci începe vindecarea și pornești pe calea care te duce spre adevărata pace interioară.

Scrisă pentru toți cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid – personal și practic în același timp – pentru a ne îmbrățișa temerile, îngrijorările și durerea. Astfel, purtați de starea de prezență conștientă, ajungem la Sinele nostru real.

Suntem oameni, deci cu toții avem nevoie de un spațiu interior în care să ne simțim în siguranță, în care să ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidați de curaj, compasiune și conectare, să revenim în lumea exterioară pentru a ne trăi viețile din plin.

Viața ta se desfășoară acum, nu în trecut și nici în viitor.”

Gáspár György este psiholog clinician. Din 2009, este președintele Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și, din 2011, este co-fondator al conceptului Pagina de Psihologie. Este autorul bestsellerurilor “Copilul invizibil” (Curtea Veche Publishing, 2016) și „Revoluția iubirii: o altfel de poveste despre atașament și relații” (Editura Povești de Păpădie, 2017). De asemenea, custode de povești de viață şi „reparator“ de relații, cu o experiență de 12 ani în psihologia clinică şi psihoterapia de cuplu şi familie. De mai bine de un deceniu își canalizează energia către cultivarea sănătății relaționale și, din 2013, a inițiat programul național #RevoluțiaRelaționalăÎnRomânia.

Lecturile Orașului: Teatru de hârtie de Milorad Pavić ( Corint Fiction)
Literatură 30 Mai 2023, 10:00

Lecturile Orașului: Teatru de hârtie de Milorad Pavić ( Corint Fiction)

O povestire despre un „fotoliu de murire” în care, dacă te așezai, îți pierdeai viața. Un fotoliu...

Lecturile Orașului: Teatru de hârtie de Milorad Pavić ( Corint Fiction)
Confluenţe: Cititorul este al zecelea om necesar rostirii rugăciunii (kaddishului)
Literatură 29 Mai 2023, 13:18

Confluenţe: Cititorul este al zecelea om necesar rostirii rugăciunii (kaddishului)

Cosmin Perța și-a marcat cele două decenii scurse de la debutul său cu poezie, publicând antologia ”În...

Confluenţe: Cititorul este al zecelea om necesar rostirii rugăciunii (kaddishului)
Lansare de carte: „Mâine, când ne-am întâlnit”, de Doru Preda
Literatură 29 Mai 2023, 10:56

Lansare de carte: „Mâine, când ne-am întâlnit”, de Doru Preda

  Editura Nemira vă invită la evenimentul de lansare a romanului „Mâine, când ne-am...

Lansare de carte: „Mâine, când ne-am întâlnit”, de Doru Preda
Traducătoarea Mariana Mangiulea Jatop: ”Gospodinov are un cult al limbii și am încercat să-i fiu cât mai fidelă”
Literatură 28 Mai 2023, 13:33

Traducătoarea Mariana Mangiulea Jatop: ”Gospodinov are un cult al limbii și am încercat să-i fiu cât mai fidelă”

  Scriitorul bulgar Gheorghi Gospodinov și traducătoarea Angela Rodel sunt câștigătorii The International Booker...

Traducătoarea Mariana Mangiulea Jatop: ”Gospodinov are un cult al limbii și am încercat să-i fiu cât mai fidelă”
Vocile memoriei: Evocare Ștefan Aug. Doinaș
Literatură 28 Mai 2023, 09:01

Vocile memoriei: Evocare Ștefan Aug. Doinaș

  Lansarea noului număr al revistei Secolul XXI,  intitulat   Doinaș, conteporanul nostru a fost...

Vocile memoriei: Evocare Ștefan Aug. Doinaș
Matteo Strukul la Bookfest 2023, în cadrul programului Italia – Invitat de onoare Bookfest 2023
Literatură 26 Mai 2023, 14:59

Matteo Strukul la Bookfest 2023, în cadrul programului Italia – Invitat de onoare Bookfest 2023

  La invitaţia  Ambasadei Italiei la București , a  Institutului Italian de Cultură București  şi a ...

Matteo Strukul la Bookfest 2023, în cadrul programului Italia – Invitat de onoare Bookfest 2023
Sesiune de povești și autografe cu autorii români la standul Nemira de la Bookfest
Literatură 26 Mai 2023, 10:38

Sesiune de povești și autografe cu autorii români la standul Nemira de la Bookfest

Editura Nemira vă invită în weekend la Bookfest pentru sesiuni de povești și autografe cu autorii români...

Sesiune de povești și autografe cu autorii români la standul Nemira de la Bookfest
„Prin piețele lumii” la Bookfest 2023
Literatură 26 Mai 2023, 07:24

„Prin piețele lumii” la Bookfest 2023

Editura Frontiera lansează sâmbătă, 27 mai, la Salonul Internațional de Carte Bookfest 2023, ghidul ilustrat...

„Prin piețele lumii” la Bookfest 2023
Ascultă live

Ascultă live

22:30 - 23:00
Lounge Music
Ascultă live Radio România Cultural
22:10 - 23:00
AGENDA GLOBALĂ
Ascultă live Radio România Actualităţi
Acum live
Radio România Muzical
Ascultă live Radio România Muzical
Acum live
Radio România Internaţional
Ascultă live Radio România Internaţional
Acum live
Radio România 3net
Ascultă live Radio România 3net
22:00 - 23:00
FOAIE VERDE RADIO
Ascultă live Radio România Antena Satelor
Acum live
Radio România București FM
Ascultă live Radio România București FM
Acum live
Radio România Braşov FM
Ascultă live Radio România Braşov FM
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj
Acum live
Radio România Constanța
Ascultă live Radio România Constanța
Acum live
Radio România Oltenia Craiova
Ascultă live Radio România Oltenia Craiova
Acum live
Radio România Iași
Ascultă live Radio România Iași
Acum live
Radio România Reșița
Ascultă live Radio România Reșița
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
Acum live
Radio România Timișoara
Ascultă live Radio România Timișoara
Acum live
Radio Chişinău
Ascultă live Radio Chişinău
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj