De la îmbrățișarea spontană sau din iubire la privirea plină de semnificații
06 Noiembrie 2020, 17:54
Îmbrățișarea spontană este cea care induce sentimentul de
siguranță între oameni.Se spune că
o îmbrățișare călduroasă, îți prelungește viața cu o zi! Studiile științifice
au arătat că acest gest aparent banal, care durează doar câteva secunde, are
numeroase beneficii asupra sănătății noastre fizice, dar și mentale. Îmbrățișăm
nu doar cu brațele, ci în primul rând cu inima. „Când ne atingem menținem pacea",
explica dr. Tiffany Field de la Institutul de Cercetare a Atingerii din Statele
Unite ale Americii, instituție care a arătat că persoanele care și-au
îmbrățișat familia în timpul restricțiilor cauzate de pandemie au avut cu 26 la
sută mai puține șanse să raporteze simptome de depresie. Printre lucrurile care
ne lipsesc cel mai mult în această perioadă pandemică sunt așadar aceste
gesturi simple. Îmbrățișările ne-ar putea ajuta să trecem mai ușor peste aceste
vremuri grele, dar ele nu ne sunt permise sau, mai bine spus, nu ne permitem
noi să ni le asumăm. Ne îmbrățișăm, așadar, tot mai des prin mesaje.
Andra Petrariu, realizatoare emisiunii Orașul vorbește, a aflat de la psihologul Cristina Călărășanu cât de mult ne influențează în viața atingerile concrete și care este forma de apropiere care poate transmite dorința de a rămâne aproape unii de ceilalți.
Sursa foto:pixabay.com
