Ascultă Radio România Cultural Live

Reglarea emoțiilor - Introspecții, duminică, 10 noiembrie 2019, ora 18.30

08 Noiembrie 2019, 09:55

Să fii mereu zâmbitor, calm, binedispus, să alungi imediat orice tentativă de trăire indezirabilă – este regula de aur a societății actuale. O regulă nescrisă, pornită, probabil, dintr-un ideal al fericirii universale. Putem fi fericiți pentru că așa se cere sau așa “se poartă”? Uneori reușim să punem deoparte emoțiile și gândurile nedorite, alteori acestea par de nestăpânit, ne învăluie și ne trag după ele ca o avalanșă. Într-o societate care crede cu religiozitate în importanța de a fi fericit, cum putem învăța să acceptăm emoții și gânduri negative și de ce terapeuții ne recomandă acest lucru? La Introspecții, duminică, 10 noi, ora 18.30, în direct, la Radio România Cultural, vorbim despre “reglarea emoțiilor” și despre terapia acceptării și a angajamentului. Invitată în studio: Ioana Alexandra Marin, psihoterapeut în Italia, președinta Centrului Pentru Studii de Psihoterapie Cognitivă. CSPC este organizator al seminarului "Tcc și mindfulness: un tratament integrat pentru psihoză", susținut sâmbătă, 9 noi, la București, de Dr. Antonio Pinto, responsabilul departamentului de Psihoterapie și Tratamente integrate al Spitalului de Psihiatrie din Napoli. Acest eveniment ne oferă prilejul de a discuta la Introspecții și despre cum putem aplica tehnici de mindfulness în viața de zi cu zi, iar psihoterapeutul Ioana Alexandra Marin ne va învăța un exercițiu ce îl poate face fiecare acasă. Realizator, Daniela Vasile.

80 de ani de la Hiroshima.  Editura Corint propune cunoașterea istoriei ca formă de apărare
Istorie-filozofie-psihologie 06 August 2025, 13:20

80 de ani de la Hiroshima. Editura Corint propune cunoașterea istoriei ca formă de apărare

Pe 6 august 1945, prima bombă atomică a fost detonată deasupra orașului Hiroshima. În câteva secunde, zeci de mii...

80 de ani de la Hiroshima. Editura Corint propune cunoașterea istoriei ca formă de apărare
80 de ani de la bombardamentul atomic asupra orașului japonez Hiroshima
Istorie-filozofie-psihologie 06 August 2025, 13:14

80 de ani de la bombardamentul atomic asupra orașului japonez Hiroshima

Al Doilea Război Mondial s-a încheiat odată cu capitularea Japoniei, la câteva zile după lansarea bombelor atomice asupra...

80 de ani de la bombardamentul atomic asupra orașului japonez Hiroshima
AFP: Ion Iliescu, o figură centrală a tranziției României către democrație, dar și un personaj controversat
Istorie-filozofie-psihologie 06 August 2025, 10:14

AFP: Ion Iliescu, o figură centrală a tranziției României către democrație, dar și un personaj controversat

Fostul președinte a murit, marți, la vârsta de 95 de ani.

AFP: Ion Iliescu, o figură centrală a tranziției României către democrație, dar și un personaj controversat
Ion Iliescu, fostul președinte al României, a murit la vârsta de 95 de ani
Istorie-filozofie-psihologie 05 August 2025, 18:01

Ion Iliescu, fostul președinte al României, a murit la vârsta de 95 de ani

Ion Iliescu , fost președinte al României și figură centrală a scenei politice postcomuniste , a decedat astăzi, la...

Ion Iliescu, fostul președinte al României, a murit la vârsta de 95 de ani
Filosofie și vin – un banchet în care darurile mitologice ale Pandorei se deschid cu generozitate către lumea Filosofiei
Istorie-filozofie-psihologie 27 Iulie 2025, 14:59

Filosofie și vin – un banchet în care darurile mitologice ale Pandorei se deschid cu generozitate către lumea Filosofiei

  În perioada 31 iulie – 2 august, la Crama „Pandora” (Cotești, Vrancea), sponsorul și...

Filosofie și vin – un banchet în care darurile mitologice ale Pandorei se deschid cu generozitate către lumea Filosofiei
IICCMER cere o lege care să interzică afișarea simbolurilor comuniste
Istorie-filozofie-psihologie 24 Iulie 2025, 14:05

IICCMER cere o lege care să interzică afișarea simbolurilor comuniste

Președintele executiv al Institutului de Investigare a Crimelor Comunismului și Memoria Exilului Românesc (IICCMER),...

IICCMER cere o lege care să interzică afișarea simbolurilor comuniste
„Filosofie și vin” – simpozion național la Crama Pandora din Vrancea
Istorie-filozofie-psihologie 24 Iulie 2025, 00:12

„Filosofie și vin” – simpozion național la Crama Pandora din Vrancea

În perioada 31 iulie – 2 august 2025 , la Crama „Pandora” din Cotești, județul Vrancea , va avea loc...

„Filosofie și vin” – simpozion național la Crama Pandora din Vrancea
35 de ani de Mineriada din 13-15 iunie 1990. Lansarea volulumui „Mineriada s-a născut la Revoluție“ de Cătălin Ranco Pițu la Cărturești Modul
Istorie-filozofie-psihologie 16 Iunie 2025, 11:43

35 de ani de Mineriada din 13-15 iunie 1990. Lansarea volulumui „Mineriada s-a născut la Revoluție“ de Cătălin Ranco Pițu la Cărturești Modul

În contexul împlinirii a  35 de ani de la Mineriada din 13–15 iunie 1990 ,  Editura Litera...

35 de ani de Mineriada din 13-15 iunie 1990. Lansarea volulumui „Mineriada s-a născut la Revoluție“ de Cătălin Ranco Pițu la Cărturești Modul
Ascultă live

Ascultă live

22:00 - 00:00
MUSIC SHOW
Ascultă live Radio România Cultural
22:30 - 00:00
COLECTIA DE MUZICĂ - OMUL CU CHITARA
Ascultă live Radio România Actualităţi
Acum live
Radio România Muzical
Ascultă live Radio România Muzical
23:30 - 00:00
English 3
Ascultă live Radio România Internaţional 1
23:00 - 00:00
Ora veselă (înregistrare RRA)
Ascultă live Radio România Internaţional 2
Acum live
Radio România Internaţional 3
Ascultă live Radio România Internaţional 3
Acum live
Radio România 3net
Ascultă live Radio România 3net
23:00 - 00:00
FONOTECA DE UMOR
Ascultă live Radio România Antena Satelor
Acum live
Radio Vacanța Fresh
Ascultă live Radio Vacanța Fresh
Acum live
Radio Vacanța Gold
Ascultă live Radio Vacanța Gold
Acum live
Radio Vacanța Nostalgia
Ascultă live Radio Vacanța Nostalgia
Acum live
Radio România București FM
Ascultă live Radio România București FM
23:00 - 00:00
Transilvania by night
Ascultă live Radio România Braşov FM
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj
Acum live
Radio România Constanța FM
Ascultă live Radio România Constanța FM
Acum live
Radio România Constanța Folclor
Ascultă live Radio România Constanța Folclor
Acum live
Radio România Oltenia Craiova
Ascultă live Radio România Oltenia Craiova
Acum live
Radio România Iași
Ascultă live Radio România Iași
Acum live
Radio România Reșița
Ascultă live Radio România Reșița
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
22:00 - 00:00
Caravana Teatrului Radiofonic
Ascultă live Radio România Timișoara FM
Acum live
Radio România Timișoara AM
Ascultă live Radio România Timișoara AM
Acum live
Radio România Arad FM
Ascultă live Radio România Arad FM
Acum live
Radio Chişinău
Ascultă live Radio Chişinău
Acum live
Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Ascultă live Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Acum live
Radio România Cluj în limba maghiară
Ascultă live Radio România Cluj în limba maghiară
Acum live
Radio eTeatru
Ascultă live Radio eTeatru