Ascultă Radio România Cultural Live

Pastila Antistres - CONSILIERE PSIHOLOGICĂ SAU PSIHOTERAPIE? Ce alegem?

24 Septembrie 2019, 05:44

Ne punem această întrebare în momentul în care ne-am hotărât să facem ceva pentru noi ...

Consilierea psihologică și psihoterapia implică acțiuni planificate și susținute prin tehnici specifice prin care tu - clientul ești încurajat, într-o primă etapă, să te descoperi și să te accepți așa cum ești. Sună simplu...

Putem spune că fiecare dintre noi, când decidem intrarea în această acțiune individuală de introspecție și autodescoperire, suntem de fapt într-un proces de reinventare autentică.... din nou cuvinte frumoase...

Cuvintele sunt frumoase și adevărate și au rădăcina în ceea ce adesea sună cam așa:

  • Nu mai pot!
  • M-am săturat!
  • Viața mea nu trebuia sa fie așa!
  • Vreau altceva!
  • Sunt în depresie!
  • Am o grămadă de frici!
  • Sunt singur/singură!
  • Am nevoie de dragoste!
  • Ce e cu mine?
  • Ce se întâmplă cu mine?.

În momentul în care vei ajunge in acest punct exista undeva in Univers un loc în care îți garantez că vei găsi răspunsurile – și acesta loc este cabinetul de psihologie.

...

Oricare alegere, CONSILIERE PSIHOLOGICĂ sau PSIHOTERAPIE este de fapt un prim pas binevenit, o decizie spre ieșirea din starea în care te afli.

Este un început de descoperire al autenticului din tine.

Procesul NU va fi chiar ușor, va fi chiar de durată – dar întâlnirea cu Autenticul din tine, garantez, va fi uimitoare ..

O zi frumoasă !

Rubrică realizată de Roxana Alexandra POPA – Psiholog clinician și psihoterapeutși coordonată de Mihaela GhițăDetalii pe: www.authenticmind.ro

Alex Oprița: „Un rău nu poate să vindece alt rău făcut în trecut”
Știință 10 Iulie 2025, 17:45

Alex Oprița: „Un rău nu poate să vindece alt rău făcut în trecut”

 „Pădurea Băneasa riscă să nu fie pusă pe ordinea de zi în ședința Consiliului General al Municipiului...

Alex Oprița: „Un rău nu poate să vindece alt rău făcut în trecut”
Cultură civică şi cursuri de prim ajutor, la Biblioteca Naţională a României
Știință 10 Iulie 2025, 15:35

Cultură civică şi cursuri de prim ajutor, la Biblioteca Naţională a României

Biblioteca Naţională a României şi Asociaţia „Societatea de Salvare Bucureşti” organizează evenimentul...

Cultură civică şi cursuri de prim ajutor, la Biblioteca Naţională a României
Sondaj ENDO Pacienți: 30% dintre subiecți nu știu ce sunt dislipidemiile, iar 9% nu și-au controlat niciodată nivelul colesterolului
Știință 10 Iulie 2025, 13:13

Sondaj ENDO Pacienți: 30% dintre subiecți nu știu ce sunt dislipidemiile, iar 9% nu și-au controlat niciodată nivelul colesterolului

Asociația Pacienților cu Boli Endocrine – ENDO Pacienți a organizat recent, o întâlnire  face-to-face...

Sondaj ENDO Pacienți: 30% dintre subiecți nu știu ce sunt dislipidemiile, iar 9% nu și-au controlat niciodată nivelul colesterolului
Peste 70% din populația din mediul rural suferă de diabet, hipertensiune, colesterol mărit sau obezitate
Știință 09 Iulie 2025, 16:50

Peste 70% din populația din mediul rural suferă de diabet, hipertensiune, colesterol mărit sau obezitate

Ediția a IV-a a Caravanei „Sănătatea vine la tine”  aduce în atenția publică un lucru...

Peste 70% din populația din mediul rural suferă de diabet, hipertensiune, colesterol mărit sau obezitate
Simon Prentis: „Accesul la informații nu înseamnă neapărat că avem cunoștințe, mai multe cunoștințe, sau că știm cum să folosim aceste cunoștințe”
Știință 09 Iulie 2025, 16:10

Simon Prentis: „Accesul la informații nu înseamnă neapărat că avem cunoștințe, mai multe cunoștințe, sau că știm cum să folosim aceste cunoștințe”

VORBEȘTE. Cum limbajul ne-a făcut oameni   este una dintre cărțile lui Simon Prentis , apărută la Editura Vellant...

Simon Prentis: „Accesul la informații nu înseamnă neapărat că avem cunoștințe, mai multe cunoștințe, sau că știm cum să folosim aceste cunoștințe”
Simon Prentis: "Gramatica este doar suprastructura limbajului. Baza tuturor limbilor sunt cuvintele (...) iar cuvintele sunt formate din ”zgomote digitale”
Știință 02 Iulie 2025, 14:00

Simon Prentis: "Gramatica este doar suprastructura limbajului. Baza tuturor limbilor sunt cuvintele (...) iar cuvintele sunt formate din ”zgomote digitale”

VORBEȘTE. Cum limbajul ne-a făcut oameni  este una dintre cărțile lui Simon Prentis apărute la Editura Vellant...

Simon Prentis: "Gramatica este doar suprastructura limbajului. Baza tuturor limbilor sunt cuvintele (...) iar cuvintele sunt formate din ”zgomote digitale”
Cristian Mladin: "Codex Aureus este una dintre piesele de rezistență pentru ce înseamnă cultura mare și civilizația europeană"
Știință 30 Iunie 2025, 14:00

Cristian Mladin: "Codex Aureus este una dintre piesele de rezistență pentru ce înseamnă cultura mare și civilizația europeană"

În Sala Euforia a Bibliotecii Naționale a României din București, la parter, poate fi vizitată...

Cristian Mladin: "Codex Aureus este una dintre piesele de rezistență pentru ce înseamnă cultura mare și civilizația europeană"
De ce visăm? Despre știința și istoria viselor cu Alexandru Babeș, Corina Negrea, și Vlad Zografi
Știință 26 Iunie 2025, 12:53

De ce visăm? Despre știința și istoria viselor cu Alexandru Babeș, Corina Negrea, și Vlad Zografi

De ce visăm? Despre știința și istoria viselor cu Alexandru Babeș, profesor de neuroştiinţe şi fiziologie, Corina Negrea,...

De ce visăm? Despre știința și istoria viselor cu Alexandru Babeș, Corina Negrea, și Vlad Zografi
Ascultă live

Ascultă live

20:00 - 20:30
Arte frumoase
Ascultă live Radio România Cultural
19:05 - 22:00
ARENA NAŢIONALĂ
Ascultă live Radio România Actualităţi
Acum live
Radio România Muzical
Ascultă live Radio România Muzical
20:00 - 21:00
English 2
Ascultă live Radio România Internaţional 1
20:03 - 21:00
RADIOVIV/ARMONII DUMINICALE (RRI)
Ascultă live Radio România Internaţional 2
20:00 - 20:26
Óęđŕżíńüęŕ 2
Ascultă live Radio România Internaţional 3
Acum live
Radio România 3net
Ascultă live Radio România 3net
20:00 - 22:00
ÎNTRECERE LA PETRECERE
Ascultă live Radio România Antena Satelor
Acum live
Radio Vacanța Fresh
Ascultă live Radio Vacanța Fresh
Acum live
Radio Vacanța Gold
Ascultă live Radio Vacanța Gold
Acum live
Radio Vacanța Nostalgia
Ascultă live Radio Vacanța Nostalgia
Acum live
Radio România București FM
Ascultă live Radio România București FM
19:00 - 21:00
Rockada
Ascultă live Radio România Braşov FM
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj
Acum live
Radio România Constanța FM
Ascultă live Radio România Constanța FM
Acum live
Radio România Constanța Folclor
Ascultă live Radio România Constanța Folclor
Acum live
Radio România Oltenia Craiova
Ascultă live Radio România Oltenia Craiova
Acum live
Radio România Iași
Ascultă live Radio România Iași
19:03 - 23:59
ROMANTICA - ASCULTĂ-ȚI MUZICA!
Ascultă live Radio România Reșița
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
20:00 - 21:00
Emisiune în lb. maghiară
Ascultă live Radio România Timișoara FM
20:00 - 21:00
Emisiune in lb. romani
Ascultă live Radio România Timișoara AM
Acum live
Radio România Arad FM
Ascultă live Radio România Arad FM
Acum live
Radio Chişinău
Ascultă live Radio Chişinău
Acum live
Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Ascultă live Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Acum live
Radio România Cluj în limba maghiară
Ascultă live Radio România Cluj în limba maghiară
Acum live
Radio eTeatru
Ascultă live Radio eTeatru