„SLOW Living” sau „viața în ritm lent” se referă la un stil de viață ce pornește de la „a te mișca” sau „a acționa” într-un ritm relaxat sau pe îndelete în toate aspectele vieții de zi cu zi, astfel încât să conștientizezi clipa și să o trăiești din plin....

Totul a început în Italia cu mișcarea „slow food”, care pune accentul pe tehnicile tradiționale de producție a alimentelor ca răspuns la apariția „fast-food”-ului...

O zi frumoasa!

Roxana Alexandra Popa

Psiholog clinician & Psihoterapeut 

https://authenticmind.ro/

Bibliografie:

https://en.wikipedia.org/wiki/Slow_living

https://theslowlivingguide.co.uk/slow-living-101/

Rubrică coordonată de Mihaela Ghiță