Ascultă Radio România Cultural Live

Pastila antistres - Tulburarea de personalitate evitantă

09 Iunie 2020, 07:06

*Informațiile din acest articol sunt strict educative. Această înregistrare nu are scopul de a preveni, diagnostica, trata sau vindeca nici o afecțiune. 

Ai întâlnit vreodată o persoană care evită activitățile profesionale care presupune un anumit nivel de socializare din cauza fricii de a fi criticat dezaprobat sau respins? În acest caz posibil să fi întâlnit o persoană cu tulburare de personalitate evitantă.

Aceste persoane se simt confortabil cu obiceiurile, cu repetiția și rutina și preferă lucrurile cunoscute în detrimentul celor necunoscute. Au loialitate puternică față de familie și față câțiva prieteni apropiați.

......

Obiectivul terapiei în tulburarea de personalitate evitantă nu este eliminarea dispoziției de tristețe, frică sau a tendinței de izolare ci creșterea toleranței evitantului la emoțiile negative. Tratamentul presupune stabilirea unei alianțe terapeutice întemeiate pe încredere susținută și identificarea și discutarea gândurilor și convingerilor disfuncționale a le evitantului în legătură cu această relație mai ales în anticiparea respingerii. Relația de lucru cu psihoterapeutul este echivalentul unui laborator pentru testare a convingerilor înainte ca evitantul să-și testeze convingerile în alte relații iar terapia reprezintă un mediu protejat pentru testarea unor convingeri noi.

Pentru a-i învăța pe evitanți să facă față depresiei, anxietății sau altor tulburări conexe stării lor, se intră într-un „cantonament psihoterapeutic” de durată în care, pe lângă vindecarea propriei povești se face un training ce cuprinde tehnici de management al stărilor emoționale și un training de abilități sociale ce cuprinde instrucțiuni privind metodele conversaționale, dezvoltarea asertivității și tehnici din managementul conflictelor.

Dacă în drumul vostru întâlniți o persoană cu tulburare de personalitate evitantă spuneți-i că există o șansă, ca prin terapie ea să câștige lumea socială pe care și-o dorește, în taină, în adâncul inimii.

O zi frumoasă vă doresc! Cu bine!

Roxana Alexandra POPA

Psiholog clinician și psihoterapeut

Bibliografie

Len Sperry, (2018), Tulburările de personalitate din DSM-5, București, Editura Trei

Aarron Beck, Arthur Freeman, Denisa D. Davis și colaboratorii, Terapia cognitivă a tulburărilor de personalitate, Cluj Napoca, Editura ASCRRubrică realizată de Roxana Alexandra POPA și coordonată de Mihaela Ghiță

Florentina Gălbinașu: ,,În Centrul Wonder, copiii găsesc sprijinul de care au nevoie, de orice natură"
Știință 13 Iunie 2024, 14:30

Florentina Gălbinașu: ,,În Centrul Wonder, copiii găsesc sprijinul de care au nevoie, de orice natură"

”Centrul Wonder suplinește nevoile copiilor cu cerințe educaționale speciale de orice natură, pentru că aici...

Florentina Gălbinașu: ,,În Centrul Wonder, copiii găsesc sprijinul de care au nevoie, de orice natură"
Viorel Roman: ,,În consumul problematic de alcool, testarea consumului personal de alcool poate salva 1 din 3 consumatori problematici"
Știință 13 Iunie 2024, 14:20

Viorel Roman: ,,În consumul problematic de alcool, testarea consumului personal de alcool poate salva 1 din 3 consumatori problematici"

Testarea consumului personal de alcool se va putea face în  Săptămâna Națională a Testării...

Viorel Roman: ,,În consumul problematic de alcool, testarea consumului personal de alcool poate salva 1 din 3 consumatori problematici"
Incubatorul - „Camera cea mai mică” pentru un copil
Știință 13 Iunie 2024, 08:00

Incubatorul - „Camera cea mai mică” pentru un copil

Dotarea precară a secțiilor de terapie intensivă neonatală și a maternităților din România, precum și...

Incubatorul - „Camera cea mai mică” pentru un copil
Bogdan Trandafir: „Toate audierile le facem în Camera de audiere și la absolut toate folosim Protocolul NICHD”
Știință 12 Iunie 2024, 16:44

Bogdan Trandafir: „Toate audierile le facem în Camera de audiere și la absolut toate folosim Protocolul NICHD”

Protocolul NICHD  ( https://nichdprotocol. com/the-nichd-protocol/  este ”cel mai validat protocol la nivel...

Bogdan Trandafir: „Toate audierile le facem în Camera de audiere și la absolut toate folosim Protocolul NICHD”
Nicoleta Stan: Pentru noi, proiectul ”Comorile vii de lângă noi” a fost o oportunitate! | PODCAST
Știință 12 Iunie 2024, 16:30

Nicoleta Stan: Pentru noi, proiectul ”Comorile vii de lângă noi” a fost o oportunitate! | PODCAST

”Noi (...) ne dorim astfel de proiecte în școală”, spune Nicoleta Stan , profesor...

Nicoleta Stan: Pentru noi, proiectul ”Comorile vii de lângă noi” a fost o oportunitate! | PODCAST
Sondaj Metaminds: 7 din 10 români ar vota online dacă ar avea acces la identitatea digitală | PODCAST
Știință 12 Iunie 2024, 14:33

Sondaj Metaminds: 7 din 10 români ar vota online dacă ar avea acces la identitatea digitală | PODCAST

7 din 10 români ar vota online dacă ar avea acces la identitatea digitală  și tot atâția  nu au semnat...

Sondaj Metaminds: 7 din 10 români ar vota online dacă ar avea acces la identitatea digitală | PODCAST
Raluca Pătrașcu: Lipsa educației sexuale în școli atrage după sine o creștere a numărului de cazuri de transmitere a HIV
Știință 12 Iunie 2024, 14:17

Raluca Pătrașcu: Lipsa educației sexuale în școli atrage după sine o creștere a numărului de cazuri de transmitere a HIV

”Iar asta se întâmplă atât pentru transmiterea heterosexuală cât și pentru transmiterea...

Raluca Pătrașcu: Lipsa educației sexuale în școli atrage după sine o creștere a numărului de cazuri de transmitere a HIV
ChatGPT poate simplifica gestionarea datelor medicale post-AVC
Știință 11 Iunie 2024, 14:00

ChatGPT poate simplifica gestionarea datelor medicale post-AVC

Detaliile - la #raportuldegarda, în interviul realizat cu dr.  Marius Geantă , Președintele InoMed , Centrul...

ChatGPT poate simplifica gestionarea datelor medicale post-AVC
Ascultă live

Ascultă live

07:00 - 09:00
RRC detox
Ascultă live Radio România Cultural
07:20 - 10:00
Matinal
Ascultă live Radio România Actualităţi
Acum live
Radio România Muzical
Ascultă live Radio România Muzical
08:30 - 09:00
English 7
Ascultă live Radio România Internaţional 1
Acum live
Radio România Internaţional 2
Ascultă live Radio România Internaţional 2
Acum live
Radio România Internaţional 3
Ascultă live Radio România Internaţional 3
Acum live
Radio România 3net
Ascultă live Radio România 3net
07:20 - 09:00
BUNĂ DIMINEAȚA, GOSPODARI!
Ascultă live Radio România Antena Satelor
Acum live
Radio Vacanța Fresh
Ascultă live Radio Vacanța Fresh
Acum live
Radio Vacanța Gold
Ascultă live Radio Vacanța Gold
Acum live
Radio Vacanța Nostalgia
Ascultă live Radio Vacanța Nostalgia
Acum live
Radio România București FM
Ascultă live Radio România București FM
Acum live
Radio România Braşov FM
Ascultă live Radio România Braşov FM
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj
Acum live
Radio România Constanța FM
Ascultă live Radio România Constanța FM
Acum live
Radio România Constanța AM
Ascultă live Radio România Constanța AM
Acum live
Radio România Oltenia Craiova
Ascultă live Radio România Oltenia Craiova
Acum live
Radio România Iași
Ascultă live Radio România Iași
Acum live
Radio România Reșița
Ascultă live Radio România Reșița
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
Acum live
Radio România Timișoara FM
Ascultă live Radio România Timișoara FM
Acum live
Radio România Timișoara AM
Ascultă live Radio România Timișoara AM
Acum live
Radio România Arad FM
Ascultă live Radio România Arad FM
Acum live
Radio Chişinău
Ascultă live Radio Chişinău
Acum live
Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Ascultă live Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Acum live
Radio România Cluj în limba maghiară
Ascultă live Radio România Cluj în limba maghiară
Acum live
Radio eTeatru
Ascultă live Radio eTeatru