Minte ageră și putere interioară | PODCAST

Cum își păstrezi mintea vie și ageră indiferent de vârstă? Cum poți să-ți asiguri cele mai bune condiții pentru a-ți păstra concentrarea și determinarea de care ai nevoie pentru a-ți urmări obiectivele? Despre mintea sănătoasă dintr-un corp, desigur, sănătos, despre puterea de a alege și de a ne urmări planurile va fi vorba în podcastul nostru. Sugestiile vin de la un neurochirurg, respectiv de la un specialist în neuroștiințe, autori ai unor cărți audio traduse la Editura Trei. Veți asculta extrase din cărțile audio ”Rămâi ager. Pentru o minte mai bună la orice vârstă”, de Sanjay Gupta, respectiv ”Magia minții. Neuroștiința manifestării și transformarea totală”, de James Doty.