O oră cu Dana - Rutine și obiceiuri | PODCAST

Aveți obișnuințe, rutine matinale, ritualuri? Fiecare dintre noi începe ziua într-un anumit fel și mica rutină, micile obișnuințe sunt necesare pentru o stare de confort, pentru a începe ziua cu dreptul, cum se spune. Deși nu vreau să mă gândesc că începeți ziua cu telefonul în mână…știu că se întâmplă multora, din păcate. În viață avem nevoie de rutine și de ritualuri, nu doar la începutul zilei, și despre ele vom vorbi azi la ”O oră cu Dana” – șueta noastră matinală sau … mica noastră rutină.