Ascultă Radio România Cultural Live

Pastila antistres: TELELUCRU – 7 strategii de productivitate

21 Septembrie 2021, 09:51

Dificila perioadă pe care o traversăm încă a determinat ca o mare parte a forței de muncă să participe la ceea ce agenția Bloomberg a numit cel mai mare experiment de lucru la domiciliu din lume. Momentul pandemiei a remodelat cu siguranță modul în care unele organizații au facilitat asimilarea acestui mod de lucru cu toate că munca de acasă nu este un fenomen recent.

Chiar și înainte ca pandemia să lanseze oficial lucrul de la domiciliu -  un număr mare de oameni își luaseră rămas bun de la timpul pierdut cu deplasarea la serviciu. Statisticile americane privind munca la distanță arată că aproximativ 23,7% din populație lucrează de acasă cel puțin o vreme. Numărul celor care lucrează de acasă cu normă întreagă se apropie de 5 milioane, ceea ce reprezintă aproximativ 3,5% din populație.

Dar cum să lucrați eficient de acasă?

Indiferent dacă lucrați de la distanță o zi pe săptămână sau mai mult asigurați-vă că sunteți pregătiți pentru a fi productivi. Iată 7 strategii pentru a avea succes în lucrul de la distanță.

O zi frumoasă vă doresc și spor la lucru de acasă!

Cu bine!

Roxana Alexandra Popa

Psiholog clinician & Psihoterapeut 

https://authenticmind.ro/ 

*Această postare are doar scop informativ. Nu înlocuiește sfatul, diagnosticul sau tratamentul profesional sau psihologic. Contactați întotdeauna furnizorul dvs. de servicii de sănătate calificat înainte de a implementa orice nouă tehnică de dezvoltare personală sau de intervenție de sănătate.

Rubrică realizată de Roxana Alexandra Popa și coordonată de Mihaela Ghiță

AI-ul în bucătărie!
Știință 13 Noiembrie 2025, 17:50

AI-ul în bucătărie!

Copii mofturoși ?  Intoleranțe sau restricții alimentare ? Dietă plictisitoare ?  AI-ul are soluția !, spune Anca...

AI-ul în bucătărie!
Micronutrienții – catalizatorii invizibili ai sănătății noastre
Știință 13 Noiembrie 2025, 17:12

Micronutrienții – catalizatorii invizibili ai sănătății noastre

De vorbă cu Iza Nițoi, invitată la emisiunea realizată de Corina Negrea, despre rolul esențial al vitaminelor și mineralelor...

Micronutrienții – catalizatorii invizibili ai sănătății noastre
Ramona Costescu: Comportamentul de risc este orice acțiune care ne scoate de pe traseul obișnuit, indiferent de vârsta persoanei
Știință 13 Noiembrie 2025, 16:00

Ramona Costescu: Comportamentul de risc este orice acțiune care ne scoate de pe traseul obișnuit, indiferent de vârsta persoanei

Prevenirea ”comportamentele de risc în rândul elevilor din ciclul gimnazial și liceal din Sectorul 3 al...

Ramona Costescu: Comportamentul de risc este orice acțiune care ne scoate de pe traseul obișnuit, indiferent de vârsta persoanei
O povestire cyberpunk
Știință 13 Noiembrie 2025, 10:00

O povestire cyberpunk

  Scriitorul Florin Pîtea și-a luat doctoratul în filologie engleză cu o teză dedicată curentului cyberpunk...

O povestire cyberpunk
Etica Științei - Porturi inteligente: cum scade CO₂ fără tehnologie scumpă
Știință 12 Noiembrie 2025, 17:35

Etica Științei - Porturi inteligente: cum scade CO₂ fără tehnologie scumpă

În rubrica de Etica Științei din această săptămână, luăm în discuție o idee surprinzător de simplă, dar...

Etica Științei - Porturi inteligente: cum scade CO₂ fără tehnologie scumpă
Dr. Vlad Dima: „O familie care are un nou-născut prematur, care nu a fost investigat la timp va avea de întreținut un pacient cu handicap”
Știință 12 Noiembrie 2025, 16:46

Dr. Vlad Dima: „O familie care are un nou-născut prematur, care nu a fost investigat la timp va avea de întreținut un pacient cu handicap”

Luni, 17 noiembrie va fi marcată Ziua Mondială a Prematurității , inițiată de Global Foundation for the Care of Newborn...

Dr. Vlad Dima: „O familie care are un nou-născut prematur, care nu a fost investigat la timp va avea de întreținut un pacient cu handicap”
Orașele - nu doar funcționale, ci și sănătoase. Măsurarea reală a poluării este primul pas spre un oraș curat
Știință 12 Noiembrie 2025, 14:15

Orașele - nu doar funcționale, ci și sănătoase. Măsurarea reală a poluării este primul pas spre un oraș curat

Între 4 și 6 noiembrie a.c., asociațiile 2Celsius și Deutsche Umwelthilfe (DUH), în...

Orașele - nu doar funcționale, ci și sănătoase. Măsurarea reală a poluării este primul pas spre un oraș curat
NANOSPRESSO: Tratamentul bolilor rare, revoluționat prin nanomedicamente personalizate produse în spitale
Știință 11 Noiembrie 2025, 14:30

NANOSPRESSO: Tratamentul bolilor rare, revoluționat prin nanomedicamente personalizate produse în spitale

Un  studiu  publicat în Frontiers in Science prezintă  un  nou dispozitiv biomedical care...

NANOSPRESSO: Tratamentul bolilor rare, revoluționat prin nanomedicamente personalizate produse în spitale
Ascultă live

Ascultă live

17:00 - 18:00
GPS Cultural
Ascultă live Radio România Cultural
15:05 - 18:00
Obiectiv, România
Ascultă live Radio România Actualităţi
Acum live
Radio România Muzical
Ascultă live Radio România Muzical
17:00 - 17:56
Deutsch 2
Ascultă live Radio România Internaţional 1
17:00 - 17:05
Ştiri
Ascultă live Radio România Internaţional 2
17:00 - 17:26
Italiano 1
Ascultă live Radio România Internaţional 3
Acum live
Radio România 3net
Ascultă live Radio România 3net
17:00 - 17:10
JURNALUL SATULUI
Ascultă live Radio România Antena Satelor
Acum live
Radio Vacanța Fresh
Ascultă live Radio Vacanța Fresh
Acum live
Radio Vacanța Gold
Ascultă live Radio Vacanța Gold
Acum live
Radio Vacanța Nostalgia
Ascultă live Radio Vacanța Nostalgia
Acum live
Radio România București FM
Ascultă live Radio România București FM
15:05 - 19:00
Sens unic
Ascultă live Radio România Braşov FM
Acum live
Radio România Cluj
Ascultă live Radio România Cluj
Acum live
Radio România Constanța FM
Ascultă live Radio România Constanța FM
Acum live
Radio România Constanța Folclor
Ascultă live Radio România Constanța Folclor
Acum live
Radio România Oltenia Craiova
Ascultă live Radio România Oltenia Craiova
Acum live
Radio România Iași
Ascultă live Radio România Iași
Acum live
Radio România Reșița
Ascultă live Radio România Reșița
Acum live
Radio România Tg Mureș
Ascultă live Radio România Tg Mureș
17:00 - 17:10
Jurnal
Ascultă live Radio România Timișoara FM
Acum live
Radio România Timișoara AM
Ascultă live Radio România Timișoara AM
Acum live
Radio România Arad FM
Ascultă live Radio România Arad FM
Acum live
Radio Chişinău
Ascultă live Radio Chişinău
Acum live
Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Ascultă live Radio România Tg Mureș în limba maghiară
Acum live
Radio România Cluj în limba maghiară
Ascultă live Radio România Cluj în limba maghiară
Acum live
Radio eTeatru
Ascultă live Radio eTeatru
Acum live
Conviețuiri
Ascultă live Conviețuiri