Pastila antistres: Stres, anxietate și performanță
„Călătoream” printre articolele despre stres și anxietate ale Asociației Americane de Psihologie în căutarea de noutăți. Un articol „optimist” mi-a atras atenția.
![Pastila antistres: Stres, anxietate și performanță](https://www.radioromaniacultural.ro/img.php?u=https%3A%2F%2Fwww.radioromaniacultural.ro%2Fuploads%2Fmodules%2Fnews%2F0%2F2023%2F2%2F20%2F36353%2Fc177-6b03d71a-167687253397021225.jpg&w=960&h=540&c=1)
21 Februarie 2023, 07:50
Începutul său mai ales care era așa: „Așteptarea de a te simți mereu fericit și relaxat, este o rețetă sigură pentru dezamăgire” … Acest început, m-a facut să aleg să vă vorbesc astăzi despre o realitate aflată lângă noi și anume despre „STRES, ANXIETATE ȘI PERFORMANȚĂ”.
O zi frumoasă îți doresc! Cu bine!
Roxana Alexandra POPA
Psiholog clinician & Psihoterapeut
https://authenticmind.ro/
*Această postare are doar scop informativ. Nu înlocuiește sfatul, diagnosticul sau tratamentul profesional sau psihologic. Contactați întotdeauna furnizorul dvs. de servicii de sănătate calificat înainte de a implementa orice nouă tehnică de dezvoltare personală sau de intervenție de sănătate.
Rubrică coordonată de Mihaela Ghiță