„O oră cu Dana” este prietena sau prietenul de vară la Radio România Cultural, care aduce o informație și o vorbă bună, o povestioară, un sfat sau un gând, totul ca să ne simțim plini de energie și entuziaști, ca să lăsăm deoparte, fie și pentru o oră, tot ce ne încarcă sau ne îngrijorează. Și muzica! Fără ea nu se poate! Muzica, aleasă special pentru a întregi starea de bine, ne va însoți în fiecare zi. Daniela Ivanov vă invită la o vară de bucurie și de stare de bine pe undele Radio România Cultural, on air și online.
Cam trăim pe grabă, nu-i așa? Ne-ar prinde bine, din când în când, să ne oprim, să respirăm profund de două...
„O oră cu Dana” vă propune azi o temă interesantă: longevitatea . Cu toții am vrea să îmbătrânim...
De când lumea și pământul, oamenii folosesc metafore pentru a da sens experiențelor, pentru a găsi noi...
Ne-am cam obișnuit să intrăm pe pilot automat după ce deschidem ochii, punem mâna pe telefon și fie un mesaj, fie o...
„O oră cu Dana” vă aduce azi informații utile în timp de caniculă, unele vă pot fi cunoscute, altele nu,...
Sunteți gata să urcăm pe munte? Nu, nu vă speriați… nu avem nevoie de bocanci, nici de rucsac, drumeția noastră este...
„O oră cu Dana” vă propune azi să vorbim despre natură și binefacerile ei . Henry David Thoreau spunea: „...
Aveți obișnuințe, rutine matinale, ritualuri? Fiecare dintre noi începe ziua într-un anumit fel și mica rutină,...
Azi ne vom conecta cu copilul din noi , fetița sau băiatul care am fost odată și care stă undeva tăcut și uitat. Sunt...
O oră cu Dana vă aduce azi în atenție fiecare simț în parte: văz, auz, pipăit, gust, miros. Vom afla cum ne ajută...
Oare cine vă spunea povești în copilărie? Mama, tata sau vreunul dintre bunici….sau o soră, un frate mai mare?...
Șueta noastră matinală nu are azi o temă clară. Vorbim despre bunătatea de sine , nu știu dacă ați constatat, dar ne...
Nu ne mulțumim doar să ascultăm muzică , ci vom afla cât de benefică este pentru trup și suflet și cum este folosită...
Azi începem cu o întrebare: în general, vă simțiți mai degrabă optimiști , mai degrabă pesimiști sau destul...
Când v-ați spălat pe dinți ați simțit textura pastei? Când ați făcut duș ați simțit temperatura apei, felul...
„O oră cu Dana” vă invită azi la bucuria lucrurilor simple . Vom începe prin a zâmbi - un gest...
Azi vă voi spune câte ceva despre cei de la care am învățat și continui să învăț pe drumul descoperirii de...
Ați stat pe telefon și nu v-ați dat seama că a început „O oră cu Dana” ? Atunci am ales bine tema: detox...
„O oră cu Dana” are azi aceeași temă cu vara la Radio România Cultural - Împreună . Vom vorbi despre...
Dintre atâtea și atâtea forme de dezvoltare personală, de modalități de a ne reconecta cu noi înșine, azi...
Expresia din titlu este sinonimă cu a fi atent. Azi luăm aminte la… atenție . E nevoie să vorbim mai mult despre...
„O oră cu Dana” vă întâmpină azi cu idei matinale despre un mic dejun sănătos - tips & tricks...
Azi avem nevoie de energie pentru că vom vorbi despre mersul pe jos . Oare ce mare filosofie? - s-ar putea întreba unii...
Curioși să aflați despre ce vorbim azi? Am ales o temă vastă pentru doar o oră de emisie: iertarea . Știm cu toții cât...
„O oră cu Dana” s-ar putea intitula azi așa cum Jane Austen și-a intitulat unul din romanele sale: „Rațiune...
„O oră cu Dana” vă întâmpină cu zâmbet, cu muzică, cu amiciție și, bineînțeles, cu tema...
Imaginați-vă că răsfoiți revista „O oră cu Dana” . În cuprins vom avea sfaturi pentru un mic dejun sănătos...
„O oră cu Dana” vă spune câte ceva despre ambele situații. Aflăm ce este fereastra de toleranță - o...
V-ar tenta o călătorie, fie ea și imaginară, în Orient? „O oră cu Dana ” se inspiră azi din...
Ce-ar fi ca pentru o oră să luați o pauză de la toate și să vă relaxați cu muzică și cu informații despre dieta...
Azi, ”O oră cu Dana” pune focusul pe creier , acest organ esențial pentru viață și aflat continuu în...
Când am pornit pe drumul dezvoltării personale, am aflat că primul pas înseamnă să construiești o relație bună cu...
Azi vorbim despre sănătate ! Vom începe cu câteva sfaturi simple pentru digestie, o funcție esențială a...
Curiozitatea este tema zilei, ea este forța motrică fundamentală a învățării și a evoluției umane. Vă mai amintiți...
Diminețile vom sta la o șuetă ca între prieteni, bem o cafea, un ice-tea sau o limonadă și povestim ....despre viață,...
Dintre atâtea și atâtea forme de dezvoltare personală, de modalități de a ne reconecta cu noi înșine, azi...
Vă vine să credeți sau nu, suntem în ultimele zile ale verii…toamna e foarte aproape, vacanța e pe...
Spunem deseori: nicăieri nu-i mai bine ca acasă . Acasă e locul în care ne simțim bine, acasă ne refacem energia, acasă...
Nu ne mulțumim doar să ascultăm muzică , ci vom afla cât de benefică este pentru trup și suflet și cum este folosită...
Azi începem cu o întrebare: în general, vă simțiți mai degrabă optimiști , mai degrabă pesimiști sau destul...
Azi vom face o baie de pădure , da – ați auzit bine, nu e o simplă plimbare, ci o adevărată terapie cu origini nipone...
Oare cine vă spunea povești în copilărie? Mama, tata sau vreunul dintre bunici….sau o soră, un frate mai mare?...
Azi ne ocupăm de detox digital . Veți afla de ce dependența de substanțe este similară cu cea de telefon, vorbim apoi...
Salutăm o nouă zi de vară pe care o petrecem împreună ascultând O oră cu Dana . Am ales să vorbim despre creier...
O oră cu Dana vine azi cu informații despre parenting - e la modă, și despre copilărie…pe când nu se vorbea...
Azi vă voi spune câte ceva despre cei de la care am învățat și continui să învăț pe drumul descoperirii de...
Diminețile sunt diferite așa cum suntem și noi oamenii. Unii ar mai sta în pat ”încă 5 minute, și...
O oră cu Dana scotocește azi întunecimile noastre, ne pune față în față cu umbra, acea parte din noi pe care am...
Dacă ar fi o melodie, O oră cu Dana s-ar cânta azi în Re major. Cum așa? Simplu! Pentru că avem o listă de teme,...
O oră cu Dana vă invită azi să experimentați atenția conștientă , altfel spus – mindfulness . Tot ce aveți de...
Curioși să aflați despre ce vorbim azi? Am ales o temă vastă pentru doar o oră de emisie: iertarea . Știm cu toții cât...